BIKE TRIAL ACADEMY
L’evento, realizzato in collaborazione con l’Asd “Mtb Tebaide Massafra” si è svolto nelle giorni 18-19-20 giugno 2108, ed è stato pensato per promuovere la mobilità sostenibile come opportunità per godere della bellezza naturale e del paesaggio della Gravina Madonna della Scala. Dedicata agli amanti dello sport, della natura e della bicicletta, la Bike Trial Academy è stata condotta dal giovane atleta pugliese Marco Lacitignola – IT’S Showtime.
Gli argomenti trattati:
- spiegazione e apprendimento dell’assetto sulla bicicletta;
- introduzione al concetto di equilibrio;
- sollevamento controllato della ruota anteriore e posteriore;
- trackstand sul posto;
- esercizi di equilibrio con percorsi segnalati;
- introduzione e apprendimento del salto a ruote pari e del bunny hop;
- spiegazione del movimento di retromarcia.
